29.1. 2017

30. ledna 2017 v 10:59 | Lenka |  Jídeláky
Snídaně: Plátek černého chleba se šunkou + 6 koleček salátové okurky
Svačina: Nic
Oběd: Nic
Svačina: Jablko
Večeře: Twister + hranolky (KFC) - vyzvraceno
Pití: 1 l vody, 0,5 l coly light
Cigarety: 2
Pohyb: Celý den v práci - mám fyzicky náročnou práci

Fitko mi nevyšlo, protože jsem musela nečekaně do práce. Ale v práci mám taky dost pohybu, takže je to ok.

 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama